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Pensamientos: romper la rumiación mental

Rompe el ciclo del pensamiento (la rumiación) Una de las características del ser humano, que lo diferencia de los animales, es su capacidad de pensar y discernir. El pensamiento y la reflexión son una ventaja que a veces se convierte en un obstáculo para nosotros mismos. Con demasiada frecuencia nos enroscamos en un pensamiento...

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La felicidad

¿Eres feliz? ¿Persigues la felicidad? He preguntado en mis redes sociales y he buscado por diferentes textos qué entendemos por felicidad. Hoy te lo cuento todo. Primero, para no perder la costumbre, te muestro qué significa el término felicidad según la RAE: Felicidad Del lat. felicĭtas, -ātis. f. Estado de grata satisfacción espiritual y...

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¡Quiero ampliar mi zona de confort!

¿Qué tiene la zona de confort que todos quieren salir de ella? Ya sabes lo que me gusta analizar las palabras: conocer su significado y, sobre todo, saber por qué se usa una y no otra. Con mucha frecuencia utilizamos de forma errónea vocablos creyendo conocer el concepto porque su uso se ha hecho...

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