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Estrategias para vivir una vida más plena cuando te falta tiempo para todo

Acabas de volver de vacaciones con un montón de planes en la maleta. Septiembre, igual que enero, es el mes del «este año me apunto a…», de «este año no pasa que haga…». Puede ser que entre tus planes esté el de vivir un poco más relajadamente. Durante las vacaciones te has dado cuenta...

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Open post ser productiva

Cómo ser productiva cuando no tienes ganas ni de peinarte: 9 ideas

Trabajar y ser productiva sin ganas Tranquila: es imposible estar en modo productivo todo el día; es parte de la naturaleza humana la falta de ganas y la resistencia a «hacer»  y «producir» continuamente. Pero a veces, necesitas ser productiva a pesar de la falta de ganas. ¿Qué puedes hacer? Es bastante habitual que...

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Open post Autorreflexión

Autorreflexión: ¿por qué es necesaria?

Dedicar tiempo a la autorreflexión, ¿es necesario? ¿Cómo puedes hacerlo? A raíz de la publicación de 365 reflexiones para 365 días he recibido consultas sobre si de verdad es necesaria la autorreflexión. ¿Sabes que hay personas que no dedican ni un minuto a reflexionar? Como en muchas otras cuestiones de la vida, depende de...

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