Insisto, ¿tengo tu atención unos minutos? ¿Inicias la lectura de este artículo con el propósito de prestarle toda tu atención? Ah, que te acaba de llegar una mensaje al móvil, ok, espero… ¿Ya? ¿Tengo tu atención ahora?¿Crees que eres capaz de prestar atención el resto del artículo? Quizá sí, no te suponga mucho posponer...
"¿Me prestas atención, por favor?"Sigue leyendoBlog
Diez maneras de tranquilizar la mente parlanchina
Hay épocas en que tranquilizar la mente es todo un reto. La voz interior no deja de hablar, de decirte todo lo que tienes que hacer, de obligarte a tener tantas cosas en mente que la memoria de trabajo se agota y, con ella, tu energía. Ya no sabes ni dónde tienes la cabeza;...
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¿Qué personaje eres?
Hoy tengo visita en el blog. La escritora Isabel Veiga López ha venido a hablaros de escritura terapéutica y personajes. Aunque siempre seas la misma persona, en cada momento actúas de forma diferente según la circunstancia. Cuando estás con tus padres no te comportas igual que dando una conferencia o que con un hijo...
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Felicidad tóxica
¿Qué es la felicidad tóxica? Felicidad tóxica, una de las novedades de la editorial Desclée de Brouwer, plantea un tema muy interesante del que ya he hablado alguna vez en mis redes sociales. Te cuento de qué va y por qué te puede interesar más abajo. Primero los datos. Ficha técnica Título: Felicidad Tóxica....
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Tolerancia a la frustración
Si has fracasado en algo, vive la frustración como algo pasajero. Acéptala. No te estanques en ese estado. Eres más, mucho más, que ese fracaso. ¿Seguimos?...