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Mapas mentales: una herramienta para mejorar tus proyectos.

Mapas mentales: ¿qué son y para qué sirven? Es probable que conozcas los mapas mentales como la poderosa herramienta de aprendizaje que es, pero ¿conoces todas sus posibilidades? Quizá no sepas que es muy útil para el desarrollo de cualquier proyecto, también personal, y no solo para el estudio.  En el artículo anterior sobre...

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¿Cómo tomar decisiones sin perder el foco? El método 10-10-10

Decisiones y foco ¿necesitan un método? Llevo unos meses difíciles en los que he debido tomar diferentes decisiones. Cuando algo te abruma, la mente se vuelve como un ovillo de lana desordenado y te cuesta encontrar el hilo del que tirar. A veces, buscar la calma con la meditación no es suficiente porque al...

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Este año sí: cómo cumplir con tus propósitos de año nuevo

De propósitos y planes… Cada año nuevo haces el plan anual, con tus objetivos y propósitos. Tu intención es muy buena y la esperanza grande después de observar que los del año anterior se quedaron a mitad camino. «Este año sí» es tu frase motivadora, aunque no siempre te la crees. ¿Te identificas? Aunque...

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