Hoy vengo a contarte un cuento. Bueno, no exactamente. Vengo a contarte que acabo de leer un cuento -sí, a mi edad- que, si tienes hijos o sobrinos o alumnos pequeños, te va a encantar. El cuento se titula Mirando las nubes y forma parte de la colección La curiosa Carola. Estos cuentos, creados...
"«Mirando las nubes»: atención plena en familia"Sigue leyendoCategoría: Educación consciente y familia
La educación consciente en familia.
Llevar la vida mindful a la familia en beneficios de todo. Una educación consciente debe darse en familia. Así todos se ayudan a crecer.
Por ejemplo, gestionar las emociones de forma consciente.
Pero sobre todo, practicar la presencia con los hijos.
En los artículos de esta categoría encontrarás recomendaciones, trucos, ejercicios, consejos desde una perspectiva mindfulness para educar a tus hijos, sobrinos, alumnos…
Desde el embarazo hasta la madurez, los temas que aquí se tratan son de utilidad para todos. Con tu pareja, con tus hijos, con tus padre y hermanos. Todos conformamos una familia.
La familia como micro-sociedad. Si practicamos la amabilidad, la bondad, la comprensión, la compasión, etc. en la familia, seremos capaces de hacerlo en la sociedad. Nuestro entorno nos define.
Juegos para fomentar la creatividad y la escritura
En esta entrada voy a ligar varios de los temas estrella de este blog: creatividad, escritura, atención, juegos y familia. Que todos nacemos creativos es un hecho que no tiene discusión. Ya lo decía Picasso: «Cada niño es un artista. El problema es cómo seguir siendo un artista una vez que hemos crecido.» Y...
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¿Te quiero?
¿Es necesario decir “te quiero”? Dicen las personas que más cerca están de los moribundos que de lo que más se arrepiente la gente antes de morir es de no haber dicho más veces “te quiero”. Y nos aconsejan que lo digamos con más frecuencia. Los jóvenes y adolescentes de hoy en día lo...
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Alimentación saludable y consciente
Alimentación saludable y consciente. En primera persona Esta semana volvemos con las experiencias en primera persona con Mónica Campos que os va a contar cómo ha cambiado su vida al cambiar su alimentación. La alimentación saludable y consciente no sólo tiene beneficios dietéticos. Es mucho más y Mónica te enseña desde su blog www.equilibrialimentari.com...
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¿Por qué el personaje es verde? Todo tiene un creador
¿Por qué el personaje es verde? Esta mañana camino del colegio, mi hijo me ha preguntado por qué el personaje del libro que está leyendo es de color verde. Mi respuesta ha sido que la única razón es que su creador, la persona que se lo inventó, lo imaginó así. Todo nace de la idea...
"¿Por qué el personaje es verde? Todo tiene un creador"Sigue leyendo