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Como revisar tus objetivos y propósitos

¿Hiciste balance en diciembre y lista de propósitos en enero? ¿Cómo lo llevas?. Aunque sólo ha pasado un mes del nuevo año, ya tenemos que empezar a revisar los objetivos que nos pusimos. Ni se te ocurra dejarlo para diciembre que no tendrás margen de acción para rectificar y ajustar. Hay que hacerlo mes a“Como revisar tus objetivos y propósitos”

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Open post Foto by Bench Accounting (Unsplash)

5 hábitos para introducir mindfulness en tu entorno laboral

Y la pregunta que me han hecho más de una vez es: ¿Podemos aplicar mindfulness en el trabajo sin tener que retirarnos a meditar? ¡Sí! ¿Cómo? Adquiriendo unos pequeños hábitos y adaptando la práctica informal cotidiana a nuestro entorno de trabajo. Quizá estés pensando que en tu caso no puede ser, porque tienes que hacer“5 hábitos para introducir mindfulness en tu entorno laboral”

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Éxito personal y profesional. Algunas claves

ÉXITO PERSONAL Y PROFESIONAL Una perspectiva desde el mindfulness ¿Qué es el éxito?. ¿Crees que el éxito personal y el profesional deben ir unidos?. ¿O puedes tener éxito en un ámbito de tu vida y “ser un fracaso” en otro?. Para muchos, éxito es igual a felicidad. En la mayoría de la gente persiste la“Éxito personal y profesional. Algunas claves”

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¿No sabes por dónde empezar? Dibuja tu proyecto

Retomo este post publicado en junio en un blog en el que escribo sobre proyectos europeos, pero que es útil para cualquier proyecto que desees llevar a cabo. Sea cual sea la idea de proyecto que tengas en mente, o el problema al que te enfrentes, ésta (tu idea) debe estar muy clara y definida“¿No sabes por dónde empezar? Dibuja tu proyecto”

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