Mentoría

¿En qué consiste?

Programa dirigido  mujeres emprendedoras o profesionales, especialmente madres, que quieran aprender a conciliar su vida laboral, familiar y personal desde el equilibrio y la calma.

Juntas abordaremos los problemas más cotidianos aplicando mindfulness y otros recursos basados en la atención plena y el autoconocimiento.

Funcionamiento

Cada semana tendremos una reunión por Skype en la que te propondré unos ejercicios para realizar durante los siguientes días. Los ejercicios pueden variar de una persona a otra, dependiendo de las circunstancias y necesidades de cada una.

«Las diez mil alegrías y las diez mil penas, llegan y pasan una y otra vez»

Dicho taoísta

Programa

En la primera sesión dibujaremos el mapa que seguiremos el resto de semanas. Ahondaremos en el tema que más necesites:

  • mindfulness en el entorno familiar
  • mindfulness para ti misma: aporta calma y serenidad en tu vida
  • empezar a emprender
  • visibilidad on-line de tu marca personal (servicio para profesionales)
  • ejercicios de autoconocimiento
  • por que tú lo vales

La duración es de seis semanas mínimo.

Además de la sesión por Skype, tendrás apoyo continuo y acceso a mi por mail.

Cualquier semana adicional llevará un incremento de precio.

Pide información y reserva tu plaza

Un programa único de asesoría, consejo, aprendizaje y apoyo a tu medida.

El precio del programa de mentoring es de 299 €

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